Một trong những thời điểm giúp bạn thanh lọc dạ dày tốt cho cơ thể chính là bạn hãy uống mật ong sau mỗi bữa ăn khoảng 1 – 2 tiếng bạn nên sử dụng một cốc nước mật ong ấm

Trong thành phần dinh dưỡng của rau cần tây chứa nhiều vitamin. Nó không chỉ có tác dụng ngừa mụn mà nước ép cần tây còn hỗ trợ cải thiện vóc dáng của chị em vô cùng hiệu quả.

Hàm lượng kali trong nước ép mận khô cũng thúc đẩy sức khỏe tim mạch tổng thể về lâu dài. Không chỉ vậy, hàm lượng vitamin K trong nước ép mận cũng giúp cải thiện sức khỏe tim mạch bằng cách ngăn ngừa sự vôi hóa của các động mạch.

Nhịp sống hiện đại với rất nhiều công việc, khiến bạn nhớ trước quên sau, đó là khi bạn cần những đồ ăn, đồ uống bổ sung dinh dưỡng cho não bộ. Uống nước gì tốt cho não? Hãy cùng tìm hiểu nhé

Nếu bạn thường xuyên bị say xe, thì những chuyến đi xa sẽ khiến bạn không hứng thú. Cảm giác mệt mỏi khiến cho bạn cảm thấy kiệt sức, và những cuộc đi chơi cùng gia đình, bạn bè sẽ không trọn vẹn ý nghĩa

Uống nước gì để trị mụn từ bên trong? Bạn đang băn khoăn không biết lên uống nước gì để có thể trị mụn hiệu quả mà ít tái lại. Vậy hãy xem ngay bài viết dưới đây để xem đó là những loại nước uống gì

Cùng với những chế độ dinh dưỡng và luyện tập hợp lý, thì nước uống cũng là một trong những yếu tố quan trọng, giúp cho bạn có được vóc dáng và cân nặng lý tưởng! Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nhé!

Tình trạng mỡ máu cao có thể dẫn đến tình trạng tắc nghẽn động mạch, từ đó dẫn đến căn bệnh đau tim hoặc đột quỵ. Giảm hàm lượng cholesterol trong máu sẽ là cách giảm nguy cơ phát triển bệnh 

Căng thẳng trong thời gian kéo dài sẽ không tốt cho sức khỏe của não bộ cũng như ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương. Vậy uống nước gì để giảm căng thẳng? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây

Dù biết về tầm quan trọng của giấc ngủ, nhưng nhiều người vẫn đang đối mặt với tình trạng khó ngủ, mất ngủ dẫn đến ảnh hưởng xấu cho sức khỏe, những buổi sáng uể oải, tinh thần không đảm bảo làm việc đạt hiệu quả.