Nước và Sức khỏe

Chuyên mục cung cấp thông tin hữu ích về Nước và Sức khỏe, cách thức uống nước, uống nước gì tốt nhất? Sự cần thiết và vai trò của nước, tác dụng tuyệt vời của nước tới sức khỏe con người và sự sống.

Lợi ích của việc uống đủ nước mỗi ngày

Nước là hợp chất dễ kiếm nhất và đặc biệt cần thiết cho sự sống. Một người không thể sống mà không có nước trong vòng một tuần. Vì vậy, cơ thể bắt buộc phải cung cấp đủ nước. Nước uống tinh khiết là chất...

Lợi ích khó ngờ từ nước uống gừng và chanh

Kết hợp gừng và chanh giúp tăng hệ miễn dịch, trao đổi chất tốt, ngừa sỏi thận, trị đau họng và giảm cân hiệu quả. Theo Boldsky, gừng có đặc tính kháng viêm, thúc đẩy giảm cân, cải thiện tiêu hóa và giúp kích hoạt...

Lợi ích sức khỏe khi uống nước nóng mỗi ngày

Hệ tiêu hóa sẽ khỏe mạnh, cải thiện lưu thông máu, giảm cân, căng thẳng, lo âu, chống cảm lạnh và viêm xoang. Theo Medical News Today, uống nước nóng được cho là cách dễ dàng để cải thiện sức khỏe. Tiêu hóa khỏe mạnh...

Lợi ích tuyệt vời của việc uống nước chanh ấm vào buổi sáng

Uống một cốc nước ấm với chanh khi bước xuống giường vào buổi sáng được chứng minh là cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới của bạn. Một cốc nước ấm với chanh mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe, từ giải...

Lợi ích uống nước chanh pha mật ong

Hỗn hợp nước ấm, chanh, mật ong uống khi vừa ngủ dậy giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, đẹp da, giảm cân… Chanh rất giàu vitamin C, ngăn ngừa bệnh ung thư, tim mạch và lão hóa, hỗ trợ giảm cân bằng...

Lời khuyên: “Tạm biệt thói quen dùng nước đóng bình!” vì sức khỏe

Theo nhiều chuyên gia y tế cũng như các nghiên cứu khoa học, dùng nước đóng bình thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ ung thư. Cùng tìm hiểu qua bài viết.. Theo nhiều chuyên gia y tế cũng như các nghiên cứu khoa học,...

Câu chuyện về cô gái thử sống một tuần không có nước

Không phải ai cũng có nước để dùng, nhưng tất cả mọi người đều cần nước. Giữa bối cảnh 663 triệu người ở các nước đang phát triển không thể truy cập trực tiếp đến nguồn nước, một hộ gia đình ở Mỹ tiêu thụ...

Lợi ích của các khoáng chất có trong nước suối – nước đóng chai

Nước suối mang lại một số lợi ích sức khỏe đã được cho là do hàm lượng khoáng chất và nguyên tố vi lượng của nước suối. Tuy nhiên, không thể cho rằng tất cả các loại nước đóng chai đều mang lại lợi ích...

Chỉ uống nước để giảm béo: Quan niệm sai lầm?

Chúng ta vấn thường nghe câu “uống nước giảm cân” hay “ không uống nước để giảm béo” để giảm béo. Liệu điều nào là đúng, điều nào sai hãy cùng tìm hiểu ngay nhé … Dân gian hay truyền nhau câu nói “uống nước...

Chuyện lạ: Cụ bà uống 150.000 lon nước ngọt trong 40 năm

Trong suốt 40 năm qua, cụ bà 74 tuổi ở Hàn Quốc đã uống khoảng 150.000 lon nước ngọt có ga. Lượng nước ngọt này tương đương 37.500 lít. Trung bình mỗi ngày bà uống khoảng 10 lon. Câu chuyện kỳ lạ về của cụ...